Boven!
Boven i blodsockerhetsen heter stress och kalibrering! Så...
När jag tog mig tid att luta mig tillbaka och släppa alla måsten så släppte resistensen lite. jag beslöt mig för att skita i alla ärenden idag och softa hemma med killarna, jag verkligen vägde och räknade ut mängden kolisar i middagen och tjosan, här sitter jag med 7,9 mmol!
Har även räknat om min kolhydratsfaktor och insulinkänslighetsfaktor och det verkar som det blev rätt...för den här gången.
Tjing!
När jag tog mig tid att luta mig tillbaka och släppa alla måsten så släppte resistensen lite. jag beslöt mig för att skita i alla ärenden idag och softa hemma med killarna, jag verkligen vägde och räknade ut mängden kolisar i middagen och tjosan, här sitter jag med 7,9 mmol!
Har även räknat om min kolhydratsfaktor och insulinkänslighetsfaktor och det verkar som det blev rätt...för den här gången.
Tjing!
Kommentarer
Postat av: Geo
Jag har också märkt att stress är en faktor som verkligen ställer till det för mig och mina bs-värden. Men det är inte lätt att stressa ner då vi har två smår barn och fyra hundar. Det är full fart hela tiden, en massa saker man måste hinna med. Ibland måste jag tvinga mig att ta det lugnt men det hinner bara gå tio minuter så är det nåt man måste göra. Jag kommer dö inom fem år. Detta kommer aldrig funka i längden.
Postat av: Anna S
Grattis till att du har kontrollen tillbaka.
Stress är verkligen en jobbig sak för blodsockret (och en själv).
Bra gjort av dej att skippa ärendena och ta dem en annan dag... man får ju vila ibland med. :-)
Postat av: Fotograf Sandra
Fin blogg!
Allt bra ?
Kram
Trackback